很多女人一到中年，便会因青春逝去、家事不顺而感伤不已。其实，生命每一站都有不同的风景，何必再为逝去的时光而忧愁？在孝敬双亲、抚养儿女、体贴老公的同时，还有干不完的家务活，中年女人意味着奉献。但奉献并不是迷失自我，恰恰相反，中年女人更应该活出自己的独到韵味。要让生命焕发光彩，在生活的诸多方面，不妨“淡”一点。

淡看人事变迁。女到中年，为人处世有了更多的理智，学会了多角度看人，学会了含蓄隐忍。不再把喜怒哀乐写在脸上，没有了女孩子想哭就哭，想笑就笑的单纯。岁月赐给中年女人一把独特的利剑，她可以用这把剑斩去枝蔓，劈开黑暗。这把剑就是：敢于面对现实，不轻易言苦，而是把烦恼压在心底，用自己的人格魅力去消抵生活的烦愁。

淡泊名利浮华。漫漫红尘中，也许有着太多的诱惑、太多的漠然、太多的繁美以及太多的苍凉，以清醒的心智和从容的步履走过岁月，才能无愧人生。特别是一个中年女人，千万不要成为物质生活的奴隶。失去和获得是一把双刃剑，只要怀有淡泊的心境和永不放弃的追求，定能获得生活馈赠的那份欢乐，知足，才幸福。不要再徒然再给自己加哪怕一点点的烦恼，欲望低一些，生活质量会高一些；要求少一些，快乐感受会多一些。

淡定从容面对挫折与变故。学会宽容大度，学会从容优雅。宽容，是一种修养，是千百次的忍耐而提升的人格魅力。宽容的女人处处透着一种从容博爱的美丽，仿佛是深谷幽涧中随风摇曳的兰草，那一只只纤细的叶片上，一个点滴的舒展，都有着对淡淡岁月的追忆与诉说。

淡淡地养蓄心志。听音乐、读书、养花种草，都是养心的好方法。怀旧时，放一放理查德·克莱德曼的钢琴曲，《秋日的私语》如落叶轻轻飘扬，如小溪静静流淌，《海边的阿狄丽娜》把人带到浩瀚的海边，听海涛沉吟。点点星光的夜晚，听着忧郁的萨克斯曲调，诗意盈满整个房间；烟雨蒙蒙的时候，品赏如泣如诉的《梁祝》，让小提琴述说千古美丽的爱情故事。书对女人来说，在于心灵，在于气质，在于神韵。读书的女人，心有琴弦，纵然是独自漫步，也并不寂寞孤单，有清风明月邀约，有花香白云为伴。读书的女人，心有一盏明灯，守得住心灵这个宁静的港湾。至于闲暇之余与花草为伴，更是人间一大妙事。花开花谢，草枯草荣，植物无语却能言，人生哲理在其中。

人们常说女人如花，女到中年，就该成为一朵素雅的栀子花，散发出淡淡的芳香，令人心醉。