现代人使用手机、电脑过度，极易引发干眼症等眼部不适。通常人们认为，鱼油中富含欧米茄－３脂肪酸，对干眼症有一定的辅助治疗作用。然而，美国一项最新研究结果推翻了这一认知。

据发表在新一期美国《新英格兰医学杂志》上的报告说，由美国国家眼科研究院资助的一支独立研究团队招募了５３５名志愿者，他们均患有中度至重度干眼症，且患病时间至少达半年以上。

研究人员将测试对象分为两组：其中３４９人每日服用３克从鱼类中提取的欧米茄－３脂肪酸；另外１８６人则作为对照组，每日仅服用安慰剂，即５克橄榄油。

所有受试者仍可继续使用干眼症治疗药物。一年后，研究人员发现，两组研究对象的干眼症改善程度没有显著差异。由此可见，服用欧米茄－３脂肪酸对干眼症并无明显治疗效果。

研究人员表示，除了注意科学用眼外，平时多吃胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素Ａ的食物，或许比服用鱼油更有益于眼部健康。